Est-il normal de recevoir des messages ou des mails du travail à 22h ? Dois-je y répondre ? Dans une société ou tout s’accélère et où la réactivité et l’immédiateté sont de mise, comment préserver sa vie personnelle et ne pas être envahi par les problèmes du travail ?
Le Sgen-CFDT participe activement aux travaux académiques de lutte contre les risques psycho-sociaux liés au travail. Une des clés est bien sûr le dialogue avec vos collègues. Celui-ci peut se baser sur la charte académique de droit à la déconnexion qui vise à définir les modalités d’exercice du droit à la déconnexion, quelles que soient les modalités de travail. Elle s’adresse à tous les personnels titulaires et contractuels de l’académie et s’inscrit dans le cadre du programme académique de prévention des risques professionnels.
En cas de difficulté qui vous semble insurmontable, n’hésitez pas à nous contacter !
